Οσφυαλγία: Πώς μπορούμε να σηκωθούμε από την καρέκλα χωρίς πόνο

Μόνο κάποιος που έχει υποστεί ξαφνικό «μάγκωμα» στη μέση του μπορεί να καταλάβει το μέγεθος αλλά και το είδος του πόνου. Συνήθως έχει προηγηθεί μια αθώα φαινομενικά κίνηση, που σε καμία περίπτωση δεν προϊδεάζει για το τι πρόκειται να ακολουθήσει..
Η οσφυαλγία είναι ένα πολύ κοινό

πηγή

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ