Σημάδια που σου δίνει το σώμα σου ότι έχεις άγχος και δεν τα γνωρίζεις

Οι τρελοί ρυθμοί της καθημερινότητας και το διαρκές τρέξιμο να τα προλάβουμε όλα, μαζί με τις ατελείωτες υποχρεώσεις και τα όποια προβλήματα, δημιουργούν άγχος.

Μάλιστα, το άγχος και οι διαταραχές αυτού αποτελεί την πιο κοινή ψυχική ασθένεια στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Όπως αναφέρει η Ένωση Άγχους και Κατάθλιψης της Αμερικής, το άγχος μπορεί να εμφανιστεί με ασυνήθιστους τρόπους στο σώμα. Δείτε παρακάτω τρεις από αυτούς:

Διαβάστε αναλυτικά στο oulife.gr