Οι τροφές κάνουν τον εγκέφαλό σας νεότερο
Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες
– Τι πρέπει να αποφεύγουμε για να απολαύσουμε τα οφέλη της στο έπακρο
Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Rush διαπίστωσαν ότι τα οφέλη από τη μεσογειακή διατροφή είναι περιορισμένα σε
πηγή