Αυτό είναι το μυστικό για εύκολο αδυνάτισμα το καλοκαίρι

Κανείς δεν θέλει να φάει ζεστή σούπα όταν έξω έχει καύσωνα, αλλά ένα μπολ με παγωμένη σούπα μια καυτή καλοκαιρινή μέρα μπορεί να είναι μια αναζωογονητική απόλαυση. Η κρύα σούπα μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο της όρεξής σας, ενισχύοντας έτσι την απώλεια βάρους.
Ερευνητές από

πηγή