Γιατί το σeξ μπορεί να προκαλέσει… πονοκέφαλο

Ένα από τα γνωστότερα κλισέ για την… αποφυγή του σeξ είναι η φράση: «Όχι απόψε, έχω πονοκέφαλο». Όμως, υπάρχουν και περιπτώσεις που το σeξ είναι αυτό που… προκαλεί πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος από το σeξ προκαλείται από τον οργασμό. Καθώς κάνετε σeξ, μπορεί να νιώσετε έναν «θαμπό» πόνο στο κεφάλι και τον λαιμό σας, που αυξάνεται όσο πλησιάζετε στην κορύφωση.

Ή, πιο συχνά, μπορεί να εμφανιστεί απότομα, ως οξύς πονοκέφαλος λίγο πριν, ή κατά τη διάρκεια του οργασμού. Κατά κανόνα ο πονοκέφαλος από το σeξ δεν είναι κάτι ανησυχητικό.

Αλλά σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι ένα σημάδι για κάτι σοβαρό, όπως προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο.

Συμπτώματα

Υπάρχουν δύο τύποι σεξουαλικών πονοκεφάλων:

• Ένας θαμπός πόνος στο κεφάλι και τον λαιμό, που εντείνεται καθώς ο σεξουαλικός σας… ενθουσιασμός αυξάνεται
• Ένας ξαφνικός, σοβαρός, παλλόμενος πονοκέφαλος, που εμφανίζεται λίγο πριν, ή κατά τη στιγμή του οργασμού

Σε μερικούς ανθρώπους, παρατηρείται και συνδυασμός των δύο αυτών τύπων. Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι από το σεξ διαρκούν τουλάχιστον μερικά λεπτά. Άλλοι μπορεί να παραμείνουν για ώρες, ή ακόμα και δύο έως τρεις ημέρες!

Πολλοί άνθρωποι που έχουν σeξουαλικούς πονοκεφάλους θα τους βιώσουν ανά ομάδες ημερών μέσα σε λίγους μήνες, και στη συνέχεια μπορεί να διανύσουν ένα ή περισσότερα χρόνια χωρίς να έχουν πονοκεφάλους. Μέχρι και το 50% των ατόμων που πάσχουν από κεφαλαλγίες βιώνουν πονοκέφαλοι από το σeξ μέσα σε μια περίοδο περίπου έξι μηνών. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν μόνο ένα τέτοιο συμβάν κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Αιτίες

Οποιοσδήποτε τύπος σεξουαλικής δραστηριότητας, που οδηγεί σε οργασμό, (δηλαδή και ο αυνανισμός) μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα. Ο απότομος πονοκέφαλος από το σeξ αλλά και εκείνος που αναπτύσσεται πιο αργά μπορεί να είναι πρωτογενείς διαταραχές κεφαλαλγίας, που δεν συνδέονται με καμία υποκείμενη πάθηση.

Οι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται ξαφνικά είναι πιο πιθανό να σχετίζονται με:

• Ένα ανεύρυσμα στο εσωτερικό μιας αρτηρίας μέσα στο κεφάλι σας (ενδοκράνιο ανεύρυσμα)
• Μία ανώμαλη σύνδεση μεταξύ των αρτηριών και των φλεβών στον εγκέφαλο (αρτηριοφλεβικές δυσπλασίες) που αιμορραγούν στον χώρο του νωτιαίου υγρού εντός και γύρω από τον εγκέφαλο
• Αιμορραγία σε μία αρτηρία που οδηγεί στον εγκέφαλο
• Εγκεφαλικό επεισόδιο
• Στεφανιαία νόσο
• Χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως αντισυλληπτικά χάπια
• Φλεγμονή από ορισμένες λοιμώξεις

Ο πονοκέφαλος από το σeξ που σχετίζεται και με απώλεια συνείδησης, εμετό, άκαμπτο λαιμό, άλλα νευρολογικά συμπτώματα και σοβαρό πόνο που διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες είναι πιθανότερο να οφείλονται σε μια υποκείμενη αιτία.

Παράγοντες κινδύνου

Ο πονοκέφαλος από το σeξ μπορεί να συμβεί στον καθένα. Ωστόσο, οι παράγοντες κινδύνου για αυτούς τους πονοκεφάλους είναι:

• Το να είστε άντρας: Οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε σεξουαλικούς πονοκεφάλους
• Το να έχετε ιστορικό ημικρανιών

Πρόληψη

Μερικές φορές ο πονοκέφαλος από το σeξ μπορούν να αποφευχθούν με την διακοπή της σεξουαλικής δραστηριότητας πριν από τον οργασμό. Εν ολίγοις, μην φτάνετε σε οργασμό… για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο!