Κάπνισμα: 6 τρόφιμα για να αποβάλλετε τη νικοτίνη από το σώμα
Η νικοτίνη είναι μία από τις ισχυρότερες ουσίες που περιέχουν τα τσιγάρα. Με το κάπνισμα δημιουργείται ένα τεράστιο φορτίο οξειδωτικών βλαβών των ελεύθερων ριζών με αποτέλεσμα νκαταβάλλεται το αντιοξειδωτικό σύστημα του οργανισμού. Επίσης, αναστέλλεται η απορρόφηση πολλών σημαντικών βιταμινών.
Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποβάλλεται τη νικοτίνη από το σώμα σας, έτσι ώστε να μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα.
Δείτε ΕΔΩ 6 τρόφιμα για να αποβάλλετε τη νικοτίνη από το σώμα